機能的寛解を自己チェック！
2017/08/23
関節リウマチは「臨床的寛解」「機能的寛解」「構造的寛解」の3つの寛解を目指して治療を行います。治療を行っていくと、今自分の病状はどれほどなのか、知りたくなりますよね。臨床的寛解と構造的寛解の評価は、医師の見解や検査データが必要になりますが、機能的寛解は、HAQ（ハック）というアンケートに答えるだけで、寛解かどうかを評価することができます。
HAQスコアで機能的寛解を評価
機能的寛解とは、身体的な機能障害がない状態のことです。日常生活を不自由なく遅れる状態と考えていただければと思います。
HAQのスコアは、20個の質問に答えるだけで算出できます。HAQが0.5未満になった状態を、機能的寛解（HAQ寛解）といいます。
HAQの測定方法
HAQの測定は、自動算出できるサービス（下記に記載）をご利用いただくと簡単なのでお勧めです！
リウマチ ら・ら・ら
本来20個の質問があるHAQを、簡単に測定できるように10個の質問に改変した「mHAQ」を自動算出できるようになっています。チェックするだけで簡単に測定できます。
※ページ内「日常生活における困難の程度をあらわすHAQ」部分で測定できます。
あなたの健康百科
20個の質問に答え、チェックを入れていくとスコアが算出されます。
※リンク先の「2-5 関節リウマチの治療の中で必要な検査はどんなもの？」の中に測定システムが入っています。
あした天気になあれ（当サイト内）
会員登録後、会員専用ページでHAQの測定・記録ができます。HAQの他にもCDAI（簡易版）、こわばり時間の測定・記録もできます。結果を記録しておけるのが特長といえます。
※会員登録後、マイページにログインするとHAQが測定できます。
リウマチダイアリー（アプリ）
症状チェック、服薬管理、診察サポートができるアプリです。
※アプリをダウンロードするとHAQの測定ができます。
客観的に病気の状態を知ることが大切！
HAQを測定するのはちょっと手間かもしれませんが「なんとなく動きにくい」というような漠然としたものではなく、数値で客観的にご自身の状態や変化を知ることにつながります。ぜひ測定してみてくださいね。
